Ternyata Gula Bukan Penyebab Utama Diabetes, Simak Penjelasannya

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Banyak orang menghindari mengonsumsi gula karena takut akan memicu diabetes. 

Namun ternyata mengonsumsi gula berlebih bukan penyebab utama penyebab diabetes, namun ada faktor lain yang mempengaruhi. 

Jadi mengonsumsi makan ataupun minuman manis itu bukan hal yang selalu memicu diabetes. 

Ternyata gula tidak ada kaitannya secara langsung dengan diabetes tipe 1.

BACA JUGA:Penipuan Catut Nama Gubernur Lampung, Arinal Imbau Masyarakat Melapor Jika Ada yang Mencurigakan

Penyebabnya utamanya yakni sistem imun tubuh yang menyerang produksi insulin.

Namun untuk diabetes tipe 2 juga bukan karena konsumsi gula semata.

Tapi ada beberapa faktor lain seperti Obesitas. 

Kemudian ada riwayat keluarga yang juga mengidap diabetes tipe 2. 

BACA JUGA:Kode Redeem FF 12 Juni 2023, Klaim Hadiah Menarik Famas Demonic Grin Skin Free Fire

Selanjutnya pada wanita yang mengidap diabetes gestasional, melahirkan bayi dengan berat lebih dari 4,5 kg, dan mengidap PCOS atau sindrom ovarium polikistik. 

Kemudian usia lebih dari 55 tahun ada juga yang  memiliki pola makan yang tidak sehat. 

Kemudian kurangnya berolahraga atau melakukan aktivitas fisik. 

Namun konsumsi gula secara berlebihan tetap tidak disarankan karena efeknya secara tidak langsung akan memperbesar resiko diabetes.

Sumber: