Rekomendasi Shampo Terbaik untuk Rambut Rontok dan Tipis

Bagi pemilik kulit kepala sensitif, shampo bebas sulfat bisa jadi pilihan tepat. 

Sulfat memang membuat busa lebih banyak, tetapi berisiko mengeringkan rambut.

• Menjaga kelembapan alami rambut.
• Mengurangi risiko iritasi kulit kepala.
• Cocok untuk rambut tipis dan mudah patah.

BACA JUGA:Efek Samping Cefixime yang Wajib Diketahui Orang Tua dan Pasien

5. Shampo dengan Kandungan Kafein atau Niacinamide

Selain vitamin, beberapa bahan aktif mampu mendukung kesehatan rambut.

• Kafein: melancarkan sirkulasi darah di kulit kepala sehingga akar rambut lebih kuat.

• Niacinamide (Vitamin B3): menjaga elastisitas dan kelembapan kulit kepala.

BACA JUGA:Cara Efektif Mengompres Anak Demam agar Suhu Tubuh Cepat Turun

Tips Memilih dan Menggunakan Shampo untuk Rambut Rontok

Menggunakan shampo yang tepat harus dibarengi dengan cara pakai yang benar. 

Berikut beberapa tips sederhana:

1. Pilih shampo sesuai kondisi kulit kepala. Berminyak = kontrol sebum, kering = melembapkan.
2. Hindari keramas setiap hari, cukup 2–3 kali seminggu.
3. Pijat kulit kepala saat keramas untuk melancarkan aliran darah.
4. Gunakan perawatan tambahan seperti kondisioner, hair tonic, atau serum rambut.
5. Perhatikan asupan makanan bergizi seperti ikan, telur, kacang, dan sayuran hijau.

BACA JUGA:Cara Efektif Redakan Kembung pada Bayi

Mengatasi rambut rontok tidak cukup hanya dengan perawatan luar, tetapi dimulai dari pemilihan shampo yang tepat. 

Baik dengan biotin, bahan alami, keratin, maupun formula bebas sulfat, semuanya dapat membantu menguatkan rambut dan membuatnya terlihat lebih sehat serta bervolume. 

Dipadukan dengan gaya hidup sehat, rambut yang kuat dan indah bukan lagi sekadar impian.

Sumber: