Panduan Praktis Merawat Rambut Kering dan Berminyak

MEDIALAMPUNG.CO.ID – Merawat rambut tidak bisa dilakukan dengan cara yang sama untuk semua orang. 

Sebelum memulai perawatan, penting untuk mengenali jenis rambutmu terlebih dahulu. 

Setelah keramas, perhatikan bagaimana tekstur rambut bereaksi. Jika cepat lepek, berarti cenderung berminyak. 

Jika terasa kusam dan sulit diatur, kemungkinan besar rambutmu kering.

BACA JUGA:Sakit Perut Setelah Operasi? Ini Penyebab dan Cara Meredakannya

Rambut Kering: Menjaga Kelembapan Secara Alami

Rambut kering membutuhkan kelembapan ekstra agar tidak mudah patah. 

Gunakan sampo dan kondisioner dengan kandungan pelembap alami seperti minyak argan, aloe vera, shea butter, atau minyak kelapa. 

Kurangi frekuensi keramas, cukup satu hingga tiga kali seminggu agar minyak alami rambut tetap terjaga.

BACA JUGA:Pertolongan Pertama Sesak Nafas pada Ibu Hamil yang Aman dan Efektif

Perawatan mingguan dengan masker berbahan alami seperti minyak zaitun, alpukat, atau argan dapat memberikan hidrasi intensif. Hindari penggunaan alat styling panas terlalu sering, dan pastikan selalu memakai pelindung panas saat menatanya.

Membilas rambut dengan air dingin membantu menutup kutikula serta membuat rambut lebih berkilau.

Nutrisi dari dalam juga tidak kalah penting. Konsumsi makanan kaya protein, vitamin A, B, E, biotin, serta omega-3 dari ikan salmon atau kacang-kacangan. 

Jangan lupa memangkas ujung rambut secara rutin untuk mencegah kerusakan lebih parah.

Sumber: