Apakah Bronkitis Menular? Kenali Risiko dan Cara Melindungi Diri

Faktor pemicunya antara lain:

• Kebiasaan merokok dalam jangka panjang
• Paparan polusi udara atau debu industri
• Gas kimia berbahaya di tempat kerja
• Paparan asap kendaraan atau bahan bakar

Bronkitis kronis termasuk dalam kelompok penyakit PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronik), yang menyebabkan peradangan terus-menerus dan kerusakan permanen pada paru-paru. Meskipun tidak menular, penderita Bronkitis kronis rentan mengalami infeksi sekunder, seperti pneumonia atau bronkitis akut berulang.

BACA JUGA:Tanda Anxiety Kambuh dan Cara Menghadapinya

Siapa yang Paling Berisiko Tertular Bronkitis?

Risiko tertular bronkitis, terutama jenis akut, tidak sama pada setiap orang. Beberapa kelompok memiliki kerentanan lebih tinggi, di antaranya:

• Anak-anak dan lansia, karena sistem kekebalan tubuh mereka lebih lemah.
• Penderita penyakit kronis seperti diabetes, asma, atau gangguan jantung.
• Orang dengan sistem imun rendah, seperti penderita HIV/AIDS atau pasien terapi imunosupresif.
• Perokok aktif maupun pasif, karena paparan asap rokok merusak lapisan saluran napas.
• Pekerja yang terpapar debu dan polusi, seperti pekerja pabrik, tambang, atau petugas jalan raya.

Selain itu, perubahan cuaca ekstrem dan musim hujan sering kali meningkatkan risiko penularan karena virus lebih mudah menyebar di udara dingin dan lembap.

BACA JUGA:Berapa Lama ASI Bisa Bertahan di Suhu Ruangan

Gejala Bronkitis yang Perlu Dikenali

Bronkitis sering kali diawali dengan gejala seperti flu biasa, tetapi berkembang menjadi batuk yang tidak kunjung reda. Beberapa tanda umum yang perlu diperhatikan antara lain:

• Batuk kering pada awalnya, kemudian berubah menjadi batuk berdahak
• Produksi lendir berlebih, bisa berwarna bening, putih, kekuningan, atau kehijauan
• Sesak napas atau napas terasa berat
• Dada terasa nyeri atau tidak nyaman saat menarik napas
• Suara napas berbunyi mengi (ngik-ngik)
• Demam ringan dan kelelahan

Apabila batuk berlangsung lebih dari tiga minggu, atau disertai darah pada dahak dan sesak berat, segera lakukan pemeriksaan ke dokter. Pemeriksaan tambahan seperti rontgen dada atau analisis dahak mungkin diperlukan untuk menentukan penyebab pastinya.

BACA JUGA:Jeroan: Manfaat, Resiko, dan Cara Aman Mengkonsumsinya

Cara Melindungi Diri dari Penularan Bronkitis

Walaupun bronkitis akut bisa menular, Anda tetap dapat melindungi diri dan orang di sekitar dengan langkah-langkah sederhana berikut:

1. Rajin mencuci tangan

Gunakan sabun dan air mengalir selama minimal 20 detik untuk mencegah penyebaran virus.

BACA JUGA:Tanda Gigi Bungsu Normal dan Cara Tepat Merawatnya

2. Gunakan masker

Masker penting, terutama ketika sedang flu, batuk, atau berada di tempat umum yang padat.

Sumber: