Penyebab dan Cara Efektif Mencegah Gusi Sering Berdarah

BACA JUGA:Airbag Bermasalah, JLR Recall 20.999 Unit Range Rover Evoque

5. Penyakit Sistemik atau Kondisi Kesehatan Tertentu

Beberapa penyakit kronis seperti diabetes mellitus, gangguan sistem imun, atau penyakit darah bisa berdampak pada kesehatan gusi. Selain itu, konsumsi obat pengencer darah juga meningkatkan risiko gusi berdarah karena pengaruhnya terhadap kemampuan darah membeku.

6. Kebiasaan Merokok

Merokok tidak hanya membahayakan paru-paru, tetapi juga berkontribusi besar dalam merusak jaringan gusi. Nikotin dan zat kimia dalam rokok bisa mengganggu aliran darah ke gusi sehingga gusi menjadi lebih rentan mengalami infeksi dan perdarahan.

BACA JUGA:Dana Desa Tahap II Siap Cair, Pekon Diminta Gerak Cepat!

Langkah-Langkah Pencegahan Gusi Berdarah

1. Sikat Gigi dengan Lembut dan Benar

Gunakan sikat gigi berbulu lembut dan teknik menyikat yang tepat yaitu dengan gerakan memutar dan perlahan di sepanjang garis gusi dan menyikat gigi sebaiknya dilakukan dua kali sehari selama minimal dua menit.

2. Rutin Menggunakan Benang Gigi

Membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi dengan benang gigi sangat efektif untuk mencegah penumpukan plak yang menjadi penyebab utama radang gusi.

BACA JUGA:Way Urang Ditunjuk Jadi Lokasi Peluncuran Nasional Koperasi Merah Putih di Lampung

3. Berkumur dengan Obat Kumur Antiseptik. 

Menggunakan obat kumur yang mengandung antiseptik bisa membantu mengurangi jumlah bakteri di mulut sehingga mencegah peradangan pada gusi.

4. Konsumsi Makanan Bergizi dan Seimbang

Sumber: