Tips Ampuh dan Aman untuk Melegakan Hidung Tersumbat
Hidung tersumbat memang seringkali terasa sangat mengganggu, tetapi dengan perawatan sederhana di rumah seperti terapi uap, kompres hangat, menjaga asupan cairan, hingga menjaga kebersihan lingkungan. - Foto freepik--
BACA JUGA:Ubi Jalar dan Asam Lambung: Dukungan Alami untuk Pencernaan yang Lebih Sehat
7. Hindari Paparan Alergen dan Polusi.
Jika penyumbatan hidung disebabkan oleh alergi, sangat penting untuk menghindari pemicu seperti debu, asap rokok, bulu hewan atau serbuk sari dan menjaga kebersihan rumah, rutin mencuci seprai dan menggunakan air purifier bisa sangat membantu.(*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
