Air kunyit hangat setelah menstruasi membantu tubuh pulih lebih cepat, mengurangi rasa tidak nyaman di area perut, dan menjaga kebersihan organ kewanitaan secara alami berkat sifat antimikroba kunyit.
BACA JUGA:Link DANA Kaget Hadir Siang Ini, Klaim Saldo Hingga Rp175.000 Tanpa Syarat Rumit
4. Mencerahkan Kulit dari Dalam
Tidak banyak yang mengetahui bahwa air kunyit juga mampu memperbaiki kondisi kulit. Kandungan antioksidannya membantu melawan stres oksidatif yang memicu:
- flek hitam
- kulit kusam akibat hormon
- jerawat meradang
Dengan konsumsi rutin, kulit bisa terlihat lebih cerah, merata, dan tampak lebih sehat.
Efeknya bekerja dari dalam tubuh, menjadikan air kunyit sebagai minuman herbal yang mendukung kecantikan alami.
BACA JUGA:Resep Egg Roll Waloh, Kudapan Labu yang Gurih dan Lembut
5. Mengurangi Keputihan dan Infeksi Ringan
Sifat antibakteri dan antijamur kunyit bermanfaat untuk menjaga kesehatan area kewanitaan.
Minum air kunyit secara teratur membantu:
- mengurangi keputihan berlebih
- mengurangi bau tidak sedap
- menghambat pertumbuhan jamur seperti Candida albicans
Namun, perlu diingat, jika terjadi infeksi berat atau keputihan berwarna abnormal, tetap membutuhkan pemeriksaan medis.
6. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Wanita
Wanita sering mengalami kelelahan akibat aktivitas padat, stres, atau perubahan hormon. Air kunyit membantu memperkuat sistem imun dengan cara:
- menurunkan peradangan
- meningkatkan kemampuan tubuh melawan infeksi
- membuat tubuh tidak mudah sakit
Minuman ini cocok dikonsumsi pagi hari untuk energi tambahan atau malam hari agar tubuh lebih rileks.
BACA JUGA:Rekomendasi Sepatu Touring Paling Banyak Dicari, Berikut Harganya