3. Han So Hee
Kesibukan syuting kerap membuat Han So Hee harus pintar-pintar membagi waktu untuk beristirahat.
Meski sering kali hanya bisa tidur beberapa jam, ia tetap berusaha menjaga kualitas tidurnya. Bahkan, di tengah jadwal padat, ia kerap memanfaatkan waktu untuk tidur di dalam mobil.
Ia menganggap istirahat sebagai bagian penting dari perawatan diri. Dengan tidur cukup, pikirannya bisa tetap jernih dan kulit pun tetap terjaga.
BACA JUGA:Wali Kota Eva Dwiana, Tema Kemerdekaan 2025 Selaras dengan Pembangunan di Bandar Lampung
4. Moon Chae Won
Moon Chae Won sempat mengungkapkan bahwa jadwal kerja yang padat membuat pola tidurnya berantakan, sehingga berdampak buruk pada kulitnya. Ia merasa kulitnya tidak bisa ‘bernapas’ akibat kurangnya waktu istirahat.
Untuk mengatasi hal ini, ia melakukan perawatan tambahan. Salah satu caranya adalah mencuci wajah dengan air hangat yang dicampur kantong teh hijau, serta mengonsumsi minuman herbal yang dibuat dari bahan alami seperti omija, bunga krisan, dan ginseng.
Ini adalah bentuk perawatan dari dalam yang ia percaya bisa membantu menjaga kecantikan kulit.
BACA JUGA:Rumah Joglo: Warisan Arsitektur Jawa yang Sarat Makna
5. Song Ji Hyo
Song Ji Hyo punya kebiasaan unik dalam merawat diri. Alih-alih menghabiskan waktu di salon kecantikan, ia lebih memilih tidur cukup di rumah. Dalam sebuah acara, ia mengaku bisa tidur hingga 12 jam dalam sehari saat tidak bekerja.
Ia merasa bahwa tidur adalah cara terbaik untuk memulihkan kondisi tubuh dan menjaga kesehatan kulit.
Aktivitasnya sehari-hari sederhana: bangun siang, membersihkan rumah, menonton TV, dan tidur larut malam. Meski terlihat santai, ia tetap menjaga rutinitas istirahatnya secara disiplin.
BACA JUGA:Cara Dapat Saldo DANA Rp155 Ribu Gratis Tanpa Modal
Tidur cukup mungkin terdengar seperti hal sepele, tapi manfaatnya sangat besar bagi kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan.