Jika sulit berhenti, kamu bisa konsultasi ke dokter atau mengikuti program berhenti merokok secara bertahap.
BACA JUGA:Festival Bahari Raja Ampat: Wisata Laut dan Budaya Papua yang Mendunia
Rawat Kulit dengan Konsistensi
Selain tujuh poin di atas, jangan lupakan:
- Rutin mencuci wajah 2 kali sehari
- Gunakan pelembap sesuai jenis kulit
- Hindari tidur dengan riasan
- Ganti sarung bantal minimal seminggu sekali
- Tidur cukup dan teratur setiap malam
Cantik alami bukanlah hasil instan, tapi hasil dari perawatan rutin dan gaya hidup sehat. Dengan komitmen dan kesadaran, kamu bisa tampil menawan tanpa perlu mengandalkan produk mahal atau perawatan klinik. Jika ada kondisi kulit tertentu yang sulit diatasi, jangan ragu konsultasi ke dokter spesialis kulit. (*)