Apakah Vitamin C Dapat Memutihkan Kulit, Fakta atau Hanya Mitos?

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Banyak orang mendambakan kulit yang tampak lebih cerah, bersinar, dan sehat. 

Salah satu zat yang sering diklaim bisa memutihkan dan mencerahkan kulit adalah vitamin C. 

Klaim ini banyak beredar, baik dalam bentuk iklan produk perawatan kulit, suplemen, hingga terapi injeksi.

Namun, pertanyaannya benarkah vitamin C mampu memutihkan kulit secara langsung? Ataukah itu sekadar mitos?

BACA JUGA:Ratusan Buruh Suarakan Tuntutan di Tugu Adipura Saat May Day 2025

Apa Itu Vitamin C?

Vitamin C (asam askorbat) adalah vitamin yang larut dalam air dan bersifat esensial, artinya tubuh tidak dapat memproduksinya sendiri dan harus diperoleh dari luar, baik melalui makanan, suplemen, maupun produk topikal. 

Vitamin ini memiliki peran vital dalam banyak fungsi biologis, seperti pembentukan kolagen, penyerapan zat besi, penyembuhan luka, dan peningkatan sistem imun.

Dalam konteks kesehatan kulit, vitamin C telah menjadi bahan utama dalam banyak formulasi perawatan kulit karena sifat antioksidan dan kemampuannya dalam mendukung regenerasi kulit.

BACA JUGA:Lima Mobil LCGC Terlaris Tahun 2025

Manfaat Vitamin C untuk Kulit

1. Merangsang Produksi Kolagen

Kolagen adalah protein utama dalam kulit yang memberi kekuatan dan elastisitas.

Vitamin C adalah kofaktor penting pada proses sintesis kolagen. 

Kekurangan vitamin C bisa menyebabkan kulit menjadi kendur, kering serta tampak menua lebih cepat.