MEDIALAMPUNG.CO.ID - Gigi berlubang adalah masalah kesehatan mulut yang sering terjadi akibat kerusakan gigi yang berkembang secara bertahap.
Penyebab utamanya meliputi kebiasaan buruk dalam menjaga kebersihan mulut, konsumsi gula berlebih, dan pola makan yang tidak teratur.
Namun, dengan perawatan yang tepat dan perubahan gaya hidup, gigi berlubang bisa dicegah secara efektif.
Artikel ini akan membahas cara mencegah gigi berlubang dengan detail, agar Anda bisa tetap menjaga kesehatan gigi dan memiliki senyum yang menawan.
Penyebab Utama Gigi Berlubang
Sebelum membahas cara pencegahan, penting untuk memahami faktor-faktor yang menyebabkan gigi berlubang:
1. Plak Gigi:
Plak terbentuk ketika bakteri di mulut bercampur dengan sisa makanan, terutama makanan manis dan tinggi karbohidrat.
Plak ini melekat pada permukaan gigi dan, jika tidak segera dibersihkan, dapat mengeras menjadi karang gigi yang sulit dihilangkan dan merusak enamel gigi.
2. Konsumsi Gula Berlebihan:
Makanan dan minuman manis seperti permen, soda, dan kue mengandung gula yang menjadi makanan bagi bakteri penghasil asam.
Asam ini merusak enamel gigi dan dapat memicu gigi berlubang.