BACA JUGA:Dinkes Pesisir Barat Imbau Masyarakat Rebus Air dari Depot Isi Ulang Sebelum Dikonsumsi
8. Menurunkan Gula Darah:
Lontar memiliki indeks glikemik rendah, sehingga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes. Kandungan serat dalam lontar membantu mengontrol kadar gula darah dan mencegah lonjakan gula darah.
9. Meredakan Peradangan:
Buah lontar memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu meredakan peradangan pada tubuh. Hal ini bermanfaat untuk mengatasi penyakit rematik, arthritis, dan nyeri sendi.(*)