Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat membantu mencegah kanker. Gingerol dan shogaol, senyawa aktif dalam jahe, memiliki sifat antikanker yang dapat membantu membunuh sel kanker dan mencegah pertumbuhannya.
6. Meredakan Nyeri Sendi dan Otot
Sifat anti-inflamasi jahe dapat membantu meredakan nyeri sendi dan otot yang disebabkan oleh arthritis, osteoarthritis, dan nyeri otot pasca latihan.
7. Menjaga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Begawi Bandar Lampung Gelar Karnaval Mobil Hias Secara Meriah
Jahe dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), sehingga membantu menjaga kesehatan jantung. Jahe juga dapat membantu mengontrol tekanan darah dan mencegah pembekuan darah.
8. Menurunkan Berat Badan
Jahe dapat membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak, sehingga membantu menurunkan berat badan. Jahe juga dapat membantu meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi nafsu makan.
9. Menjaga Kesehatan Otak
BACA JUGA:Pasca Kunjungan Jokowi, KTNA Berharap Stabilisasi Harga Kopi Terjamin
Jahe dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan memori. Senyawa aktif dalam jahe dapat membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan dan meningkatkan aliran darah ke otak.
10. Menangkal Infeksi
Jahe memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat membantu melawan infeksi. Jahe dapat membantu mengobati batuk, pilek, dan sakit tenggorokan (*)