- Telur, Putih telur mengandung protein, Kuning telur memiliki kandungan seng dan vitamin A, D, E, serta B12.
- Wortel, mengandung beta-karoten, yakni antioksidan yang menjadikannya berwarna oranye. Kemudian diubah menjadi vitamin A dan berperan dalam pertumbuhan dan penglihatan yang sehat.(*)