10 Rekomendasi Resep Makanan Pendamping ASI untuk Pertumbuhan Si Kecil Usia 6 Bulan

Rabu 20-09-2023,03:26 WIB
Reporter : Gustion Rusfel
Editor : Haris Tiawan

Campur 3 sendok makan nasi putih dan air secukupnya. Masak hingga teksturnya menjadi bubur dan pisahkan lalu kukus edamame dan brokoli sampai empuk.

Kemudian tumis bawang putih dan masukkan potongan hati ayam hingga matang lalu blender semua bahan kecuali bubur nasi hingga lembut dan saring.

Selanjutnya sajikan lengkap bubur nasi yang sudah disaring dengan hati dan sayuran.

8. Ubi Wortel Jagung

BACA JUGA:Berikut Ini Langkah dan Syarat Membuat SKCK untuk Daftar CPNS 2023

Bahan pembuatanya

Siapkan 1/2 buah ubi merah, kukus, 2 sendok makan jagung yang sudah dipipil dan rebus, 2 potong wortel import, kukus, 50 ml ASI.

Cara membuatnya.

Campurkan semua bahan ke dalam blender atau baby food maker lalu saring dengan saringan kawat agar serat jagung tidak ikut termakan dan siap disajikan.

9. Bubur Kentang dan Daging Sapi

BACA JUGA:Cara Pengajuan KUR Mandiri Rp 100 Juta Tanpa Agunan, Cukup Modal KTP dan Berikut Syaratnya

Bahan pembuatanya

Siapkan 25 gr kentang, potong dadu, 15 gr daging sapi giling, 15gr wortel, 10 gr tomat, 1 siung bawang putih, 1 siung bawang merah

Cara membuatnya.

Kukus kentang, wortel, dan tomat hingga empuk lalu geprek dan cincang bawang putih, iris halus bawang merah, tumis daging sapi giling hingga matang dan harum.

Kemudian haluskan daging sapi yang sudah ditumis, kentang, wortel, dan tomat dengan menggunakan blender atau saringan kawat.

Kategori :