Perawatan Wajah Alami Sebelum Tidur untuk Kulit Sehat dan Cerah

MEDIALAMPUNG.CO.ID – Wajah merupakan bagian paling pertama yang dilihat orang saat berinteraksi, sehingga merawatnya menjadi hal yang sangat penting. 

Tidak hanya di pagi hari, perawatan wajah sebelum tidur justru menjadi kunci utama dalam menjaga kesehatan kulit. 

Malam hari adalah waktu terbaik bagi kulit untuk melakukan proses regenerasi secara alami.

Saat kita tertidur, tubuh akan mengurangi aktivitas metabolisme dan lebih fokus pada pemulihan sel, termasuk sel-sel kulit. 

BACA JUGA:Tari Kecak Bali: Warisan Budaya Penuh Pesona dan Nilai Spiritual

Oleh karena itu, merawat kulit di malam hari dapat membantu mempercepat proses perbaikan dan menjadikan kulit lebih sehat, bersih, serta tampak cerah.

Langkah pertama yang penting dilakukan adalah membersihkan wajah secara menyeluruh dari kotoran dan minyak. 

Sepanjang hari, kulit terpapar polusi, debu, dan sisa make-up yang jika tidak dibersihkan akan menyumbat pori-pori dan memicu jerawat. 

Gunakan air hangat dan pembersih wajah yang lembut sesuai dengan jenis kulit. 

BACA JUGA:Bibir Pecah-Pecah: Penyebab Umum dan 8 Cara Ampuh Mengatasinya

Untuk hasil yang lebih maksimal, teknik double cleansing bisa diterapkan, yaitu dengan menggunakan pembersih berbahan minyak terlebih dahulu, kemudian dilanjutkan dengan sabun wajah berbasis air.

Setelah wajah bersih, aplikasikan masker dari bahan-bahan alami yang tersedia di rumah. 

Beberapa bahan yang direkomendasikan antara lain lidah buaya untuk menenangkan kulit, madu yang memiliki efek antibakteri dan melembabkan, kunyit yang dapat mengurangi peradangan dan mencerahkan, serta oatmeal yang cocok untuk kulit sensitif karena mampu mengangkat sel kulit mati. 

Masker ini cukup digunakan satu hingga dua kali seminggu, didiamkan selama 15 hingga 20 menit sebelum dibilas dengan air bersih.

Sumber: