Lebih dari Sekadar Buah: Manfaat Luar Biasa Kulit Manggis

Kulit manggis dapat membantu mengurangi peradangan dan melawan kerusakan kulit akibat paparan sinar UV dan polusi lingkungan. 

Selain itu, ekstrak kulit manggis sering digunakan dalam produk perawatan kulit karena kemampuannya memperbaiki tekstur kulit, mengurangi jerawat, serta memperlambat tanda-tanda penuaan.

 

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan flavonoid dan senyawa antimikroba dalam kulit manggis dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. 

Dengan mengkonsumsi ekstrak kulit manggis, tubuh menjadi lebih tahan terhadap infeksi bakteri dan virus. 

Ini menjadikan kulit manggis sebagai suplemen alami untuk menjaga daya tahan tubuh.

 

5. Mendukung Kesehatan Pencernaan

Kulit manggis juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang dapat bermanfaat bagi sistem pencernaan. 

Ekstrak kulit manggis telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati diare, radang usus, dan gangguan pencernaan lainnya. 

Selain itu, kulit manggis dapat membantu menyeimbangkan mikroflora usus, yang penting untuk menjaga kesehatan pencernaan secara keseluruhan.

 

6. Membantu Mengendalikan Gula Darah

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kulit manggis dapat membantu mengatur kadar gula darah dalam tubuh. 

Senyawa-senyawa aktifnya dapat meningkatkan sensitivitas insulin, yang bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2. 

Dengan mengkonsumsi ekstrak kulit manggis secara teratur, kadar gula darah dapat lebih stabil, sehingga membantu mencegah lonjakan gula darah.

 

7. Menurunkan Risiko Kanker

Sumber: