dr Zaidul Akbar Sebutkan Rahasia Daun Kelor bagi Kesehatan

MEDIALAMPUNG.CO.ID - dr Zaidul Akbar menerangkan manfaat daun kelor bagi kesehatan.

Beragam kandungan dengan segudang khasiat luar biasa untuk tubuh yang ada di daun kelor.

Di antara kandungan daun kelor, yakni mengandung asam amino dan selenium.

Daun kelor termasuk alam suku Moringaceae berukuran kecil, yang berbentuk oval dan bertangkai.

BACA JUGA:Obat Sakit Kepala Saat Cuaca Panas Menurut dr Zaidul Akbar

Menurut dr Zaidul Akbar daun memiliki kandungan spektakuler, mengandung vitamin C tujuh kali lebih banyak dari jeruk, mengandung vitamin A lebih banyak dari wortel.

"Kandungan kalium atau potasiumnya tiga kali lebih banyak dari pisang, kalsiumnya empat kali lebih banyak dari susu sapi fresh, zat besinya tiga kali lebih banyak dari bayam, vitamin E tiga kali lebih banyak dari almond," terang dr Zaidul Akbar.

Mengandung 46 macam antioksidan, 20 jenis asam amino atau protein, tinggi kandungan klorofil zat pendobrak sistem imun, dan antikanker yakni daun kelor.

Juga, mengandung Monounsaturated Fatty Acid (Mufa) yaitu minyak lemak terbaik sebagaimana ada pada kandungan minyak zaitun.

BACA JUGA:Cara Kulit Wajah Glowing Tanpa Skincare Ala dr Zaidul Akbar

"Kelor itu hampir lengkap asam aminonya, karena mengandung asam amino maka kelor dapat memperbaiki gen, dan selenium kelor bisa mencegah kanker. Dapat diolah semacam sayur bening, jadi sebenarnya sayur asam amino," papar dr Zaidul Akbar.

Manfaat lain daun kelor:

1. Mencegah diabetes

2. Mencegah penyakit kardiovaskular

Sumber: