Resep Minuman Herbal Penguat Tulang dan Otak Ala dr Zaidul Akbar

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Ustadz dr Zaidul Akbar membagikan resep minuman herbal penguat tulang dan otak.

Ada bahan alami serta mudah didapat yang bisa menghidrasi tubuh.

"Kalau mau terhidrasi atau tubuh terisi cairan dengan baik, bahkan lebih baik dari minuman isotonik mana pun, itu air kelapa tua," ujarnya.

Umumnya air kelapa tua kerap dibuang, tidak seperti air kelapa muda. Padahal, air kelapa tua juga memiliki banyak manfaat. Tidak hanya untuk menghidrasi, tetapi juga untuk kesehatan tubuh lainnya.

BACA JUGA:Resep Anti Penuaan dari dr Zaidul Akbar

"Air kelapa tua biasanya banyak yang langsung dibuang. Itu air lebih baik dari minuman isotonik mana pun. Sesederhana itu, masya Allah," Ustadz dr Zaidul Akbar. 

Apabila mengkonsumsi air kelapa tua setiap hari maka ampuh membersihkan pembuluh darah, menguatkan tulang, dan memperbaiki kinerja otak.

"Itu kalau minum setiap hari, pembuluh darah akan bersih, tulang-tulang akan kuat, otak akan strong," tegasnya. 

Air kelapa mengandung karbohidrat yang mudah dicerna. Di dalamnya memiliki lebih sedikit gula daripada kebanyakan minuman olahraga yang sebenarnya dan elektrolit, termasuk kalium dan natrium.

BACA JUGA:dr Zaidul Akbar Bagi Cara Obati Tangan dan Kaki Sering Kesemutan

Air kelapa ampuh melawan dan menurunkan kolesterol dalam tubuh. Kemudian jika rutin mengonsumsinya dapat meminimalisasi serangan jantung.(*)

Sumber: