Bukan Sekedar Hiasan, Ini 7 Manfaat Tumbuhan Lidah Mertua

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Lidah mertua, tanaman hias yang sering kita temui di lingkungan sekitar, mungkin lebih bermanfaat daripada yang kita kira. 

Tanaman ini terkenal karena memiliki daun-daun panjang yang tegak, berbentuk pedang, dengan berbagai pola dan warna yang menarik. 

Sansevieria adalah tanaman hias yang populer karena tahan terhadap kondisi lingkungan yang beragam dan membutuhkan perawatan minimal.

Selain menambah keindahan ruangan, Sansevieria memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang tak boleh diabaikan. 

BACA JUGA:Tips Atasi Darah Rendah: Solusi Alami untuk Kesehatan yang Lebih Baik

1. Membersihkan Udara

Salah satu manfaat terbesar dari tumbuhan lidah mertua adalah kemampuannya untuk membersihkan udara di dalam ruangan. 

Dalam penelitian oleh NASA, lidah mertua terbukti efektif dalam menghilangkan berbagai polutan udara seperti formaldehida dan benzena. 

Ini berarti bahwa memiliki lidah mertua di rumah atau tempat kerja Anda dapat membantu menjaga kualitas udara di sekitar Anda, yang pada gilirannya dapat meningkatkan kesehatan pernapasan.

BACA JUGA:Rekomendasi Seblak Super Pedas yang Viral di Pesawaran

2. Meningkatkan Kualitas Tidur

Tidak hanya berperan dalam membersihkan udara, tetapi lidah mertua juga dikenal untuk melepaskan oksigen pada malam hari. 

Ini berarti bahwa tanaman ini dapat membantu meningkatkan kualitas udara di kamar tidur Anda, sehingga Anda dapat tidur lebih nyenyak. 

Kualitas tidur yang baik adalah salah satu faktor kunci dalam menjaga kesehatan fisik dan mental yang optimal.

Sumber: