Rebusan Jahe, Serai dan Gula Merah Ampuh Atasi Kolesterol, Gula Darah hingga Meredakan Gejala PMS

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Jika Serai, jahe dan gula merah direbus bersama-sama dengan takaran tertentu sangat baik diminum untuk menghangatkan tubuh. 

Namun tidak sampai disitu gabung rempah-rempah ini memiliki segudang manfaat untuk kesehatan dan hal tersebut terbukti sejak jaman dahulu. 

Bahkan rebusan ini sangat dipercaya sangat baik untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. 

Mulai dari dahulu rempah-rempah ini dipercaya mencegah  penyakit berbahaya seperti jantung dan darah tinggi, hingga membantu menyehatkan pencernaan.  

BACA JUGA:Stok Elpiji 3 Kg di Pesisir Barat Dipastikan Aman

Namun secara ilmiah manfaat jahe maupun sereh juga bisa dibuktikan, berikut beberapa manfaat jahe untuk kesehatan.

1. Mengobati Mual  

Sejak dahulu Jahe dipercaya dan sering digunakan sebagai obat mual alami.

Jika merasakan hal yang sama anda bisa mengkonsumsi air rebusan jahe dan serai ini ditambah gula merah untuk menambahkan rasa yang manis.

BACA JUGA:DLH Pesisir Barat Gelar Uji Publikasi KLHS RPJPD

2. Menyehatkan Pencernaan

Kemudian rebusan air sereh juga juga dipercaya mampu meredakan sakit perut, kram perut dan juga masalah pencernaan lainnya. 

Sereh ini juga baik untuk mengatasi tukak lambung dan melindungi lapisan lambung dari kerusakan.

BACA JUGA:Pj Bupati Lampung Barat Imbau Pegawai Tidak Terlibat Judi Online

Sumber: