Manfaat Lengkuas Bagi Kesehatan, Salah Satunya Dicari Para Kaum Pria

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Lengkuas atau disebut laos atau kelawas merupakan jenis tumbuhan umbi-umbian yang bisa hidup di daerah dataran tinggi maupun dataran rendah.

Tumbuhan yang mempunyai nama latin Alpinia Galanga ini merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang banyak ditanam di Asia, seperti India, Arab, Cina, Sri Lanka, dan Indonesia. 

Pada umumnya masyarakat banyak menggunakan lengkuas sebagaimana sebagai campuran bumbu masak juga sebagai obat tradisional.

Pemanfaatan dalam bumbu masak dengan cara dicelupkan kedalam campuran masakan.

BACA JUGA:Personel Gabungan Polresta Bandar Lampung dan Sat Brimobda Lampung Bersihkan Sampah di Pantai Sukaraja

Sedangkan yang biasa digunak sebagai pengobatan tradisional yaitu lengkuas merah.

Kandungan nutrisi lengkuas di antaranya seperti protein, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, kalium, natrium, vitamin A, vitamin C dan masih banyak lagi. 

Lalu apa saja manfaat lengkuas untuk kesehatan?

Dari Penelusuran medialampung.co.id yang dilansir dari  Organic Facts, berikut beberapa manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh, diantaranya: 

BACA JUGA:Perwira Polres Lampung Selatan Terlibat Kasus Narkoba Dipatsus

1. Mengurangi Risiko Kanker

Salah satu manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh yang cukup menjadi sorotan adalah mampu mengurangi risiko kanker. 

Pasalnya, lengkuas mengandung galangin yang memiliki sifat antikanker. 

Dalam penelitian studi  lengkuas sangat efektif mengurangi risiko kanker, khususnya kanker usus besar.

Sumber: