Fakta Mengejutkan dan Manfaat Luar Biasa Biji Pala

Maka tidak heran jika biji pala sering digunakan dalam pembuatan kue, roti, saus, minuman, dan hidangan lainnya yang membutuhkan sentuhan rempah yang istimewa.

BACA JUGA:Eva Dwiana Dominasi Polling Tertinggi untuk Calon Walikota Bandar Lampung Pemilu 2024

2. Manfaat Kesehatan Biji Pala

Pencernaan yang Sehat: Biji pala memiliki sifat karminatif yang membantu mengurangi kembung dan masalah pencernaan lainnya.

Mereka juga dapat merangsang produksi enzim pencernaan, sehingga mempromosikan pencernaan yang sehat dan mencegah masalah seperti mulas, gas, dan sembelit.

 

Perlindungan Antioksidan: Biji pala mengandung senyawa antioksidan, seperti eugenol, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

Antioksidan ini membantu mencegah kerusakan sel dan peradangan, serta melindungi tubuh dari berbagai penyakit.

 

Efek Antiinflamasi: Biji pala memiliki sifat antiinflamasi yang signifikan.

Senyawa miristisin yang terkandung dalam biji pala membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Ini dapat bermanfaat bagi penderita arthritis dan gangguan inflamasi lainnya.

 

Kesehatan Jantung: Biji pala dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung.

Senyawa aktif dalam biji pala dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi peradangan pada arteri.

Sumber: