Manfaat Kurma untuk Kulit yang Sehat dan Bercahaya

BACA JUGA:10 Tahun Shopee Berdayakan UMKM, Catat Penjualan US$270 Miliar secara Global

4. Melawan Tanda-Tanda Penuaan

Mineral dan antioksidan dalam kurma bekerja untuk memperbaiki sel kulit yang rusak. Kandungan ini membantu mengurangi tampilan kerutan, flek hitam, dan garis halus. Dengan perawatan rutin menggunakan ekstrak atau masker kurma, kulit dapat tampak lebih muda dan bercahaya.

5. Mendukung Proses Detoks Kulit

Kurma memiliki sifat detoksifikasi yang membantu tubuh membuang racun. Kondisi tubuh yang lebih bersih dari racun membuat kulit menjadi lebih sehat, cerah, dan bebas dari masalah seperti kusam dan jerawat.

BACA JUGA:Polsek Natar Ungkap Kasus Curat, Tangkap Penjaga Gudang di Hajimena

6. Mengurangi Risiko Jerawat

Kandungan anti-inflamasi dalam kurma membantu meredakan peradangan, termasuk peradangan pada jerawat. Antioksidannya juga berfungsi mengontrol produksi sebum berlebih yang sering menjadi penyebab timbulnya jerawat.

7. Menutrisi Kulit dari Dalam

Kurma penuh dengan nutrisi penting seperti zat besi, magnesium, kalsium, dan vitamin B kompleks. Berbagai nutrisi ini bekerja bersama untuk mendukung kesehatan kulit dari dalam, memperbaiki tekstur kulit, serta membuatnya tampak lebih cerah dan sehat.

BACA JUGA:Relaksasi Rafaksi Ubi Kayu Ditetapkan, Pemprov Lampung Pastikan Industri dan Petani Tetap Aman

Cara Menggunakan Kurma untuk Perawatan Kulit

- Masker Kurma + Madu: Haluskan kurma, campur dengan sedikit madu, lalu aplikasikan pada wajah selama 15 menit untuk hasil kulit yang lebih lembut dan bercahaya.

- Scrub Kurma: Campurkan kurma halus dengan oatmeal untuk membuat scrub alami yang lembut dan aman untuk kulit sensitif.

- Konsumsi Rutin: Mengonsumsi 2–3 butir kurma setiap hari dapat memberi nutrisi tambahan yang bermanfaat untuk kesehatan kulit dari dalam. (*)

Sumber: