Penelitian ini telah diterbitkan dalam jurnal Building and Environment, memberikan dasar ilmiah kuat untuk kebiasaan sederhana yang dapat diterapkan siapa saja: manfaatkan sinar matahari pagi sebagai alarm alami, dan rasakan sendiri manfaatnya bagi energi dan kesiapan tubuh di pagi hari. (*)
Sinar Matahari Pagi Bantu Atasi Lelah Meski Tidur Sudah Cukup
Selasa 06-05-2025,15:56 WIB
Editor : Budi Setiawan
Kategori :