MEDIALAMPUNG.CO.ID – Memiliki kulit wajah yang sehat dan tampak awet muda merupakan impian banyak orang.
dr. Zaidul Akbar membagikan tips sederhana dan terjangkau untuk mewujudkannya tanpa perlu perawatan kulit mahal.
Menurut dr. Zaidul Akbar, salah satu rahasia awet muda terletak pada bahan alami yang sering ditemui di dapur, yaitu kunyit.
Jika dikonsumsi secara rutin, kunyit dapat membantu mempertahankan tampilan awet muda.
BACA JUGA:Menurut dr. Zaidul Akbar, Ini Manfaat Konsumsi Telur Ayam Kampung dan Sarang Lebah
“Kunyit adalah salah satu bahan herbal yang dapat memberikan efek awet muda dan telah teruji secara ilmiah,” jelas dr. Zaidul Akbar.
"Kunyit mengandung senyawa yang bisa mengaktifkan gen awet muda dalam tubuh."
Cara memanfaatkannya pun cukup mudah. Kunyit bisa diolah menjadi minuman herbal tanpa perlu direbus.
Cukup bersihkan kunyit, iris tipis, lalu masukkan ke dalam air hangat.
BACA JUGA:dr Zaidul Akbar: Ini Cara Makan Mie Instan agar Tetap Sehat
Diamkan selama 1 hingga 3 jam hingga air berubah warna menjadi kekuningan, kemudian minuman siap dikonsumsi.
"Kalau ingin awet muda, kunyit tidak perlu direbus. Cukup kupas kulit luarnya—atau tidak perlu dikupas, lalu iris tipis dan masukkan ke air. Setelah satu atau dua jam, airnya akan berubah jadi kuning," tambah dr. Zaidul Akbar.
Selain berfungsi sebagai bumbu dapur yang memperkaya cita rasa makanan, kunyit juga memiliki berbagai manfaat kesehatan lainnya, menjadikannya alternatif alami yang mudah diakses untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.