MEDIALAMPUNG.CO.ID - Jamu merupakan minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti rempah-rempah, rimpang, dan daun-daunan.
Jamu juga dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan pencernaan, dan meredakan berbagai penyakit.
Membuat jamu sendiri di rumah tidaklah sulit. Berikut 7 resep jamu rumahan yang mudah dan menyehatkan:
1. Jamu Beras Kencur
Bahan-bahan:
200 gram beras kencur
50 gram gula merah
1 ruas jahe
1 ruas kunyit
1 batang serai
2 liter air
Cara membuat:
Cuci beras kencur hingga bersih.
Tumbuk halus beras kencur, jahe, dan kunyit.
Iris tipis serai.