Mendukung kesehatan otak: Vitamin B6 dalam pisang penting untuk fungsi otak dan memori.
Meningkatkan kekebalan tubuh: Vitamin C dalam pisang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
Membantu mengontrol gula darah: Serat dalam pisang membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga pisang baik untuk penderita diabetes.
BACA JUGA:DLH Pesisir Barat Masih Kekurangan Armada Sampah
Menjaga kesehatan kulit: Vitamin C dan E dalam pisang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Dengan mengonsumsi pisang secara teratur dapat memberikan banyak manfaat kesehatan.(*)