Hanya 3 Menit Sehari, Ini Rahasia Kulit Glowing dan Awet Muda
Wujudkan kulit glowing dengan trik perawatan simpel dan cepat ini, cukup 3 menit setiap hari-freepik.com-
Langkah terakhir adalah menjaga kelembapan kulit dengan moisturizer, lalu aplikasikan sunscreen minimal SPF 30 di pagi atau siang hari.
Ini penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV, penyebab utama penuaan dini dan flek hitam.
“Kunci kulit sehat bukan cuma dari luar, tapi juga dari perlindungan yang menyeluruh terhadap faktor lingkungan,” ujar salah satu ahli kecantikan.
BACA JUGA:7 Inspirasi Outer Batik Modern untuk Usia 20-an di Tahun 2025
Rahasia Tambahan untuk Kulit Lebih Glowing
Agar hasil perawatan harianmu semakin maksimal, kamu bisa menambahkan kebiasaan baik berikut:
- Pilih produk skincare yang mengandung bahan aktif seperti retinol, peptida, dan antioksidan.
- Konsumsi makanan sehat yang tinggi kolagen seperti ikan, sayuran hijau, buah beri, dan telur.
- Tidur minimal 7 jam setiap malam untuk memberi waktu regenerasi kulit.
- Minum air putih setidaknya 2 liter sehari agar kulit tetap terhidrasi dari dalam.
- Lakukan eksfoliasi ringan 1–2 kali seminggu untuk membantu pergantian sel kulit mati.
Dengan konsistensi selama tiga menit per hari, kamu bisa mendapatkan kulit glowing dan awet muda tanpa harus keluar biaya besar. Yang kamu butuhkan hanyalah rutinitas yang tepat, produk yang sesuai, dan gaya hidup yang mendukung kesehatan kulitmu dari luar dan dalam. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
