Tujuh Manfaat Jinten bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:4 Motor Matic 150-160 cc Paling Diminati Tahun Ini

Sebagai tambahan, Anda bisa membuat air jinten (cumin water) yang terkenal akan manfaatnya. 

Cukup rendam satu sendok teh biji jinten dalam segelas air semalaman, lalu minum air rendamannya di pagi hari saat perut kosong.

Meskipun jinten membawa banyak manfaat, konsumsinya tetap harus dilakukan secara wajar. 

Mengkonsumsi jinten dalam jumlah berlebihan berpotensi menyebabkan efek samping seperti mual, gangguan pencernaan, atau reaksi alergi pada sebagian orang. 

Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menambahkan jinten sebagai suplemen rutin.(*)

 

Sumber: