Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan dan Mencegahnya Secara Efektif

MEDIALAMPUNG.CO.ID - Sakit tenggorokan adalah kondisi umum yang dapat dialami siapa saja, terutama saat cuaca tidak menentu atau sistem kekebalan tubuh menurun. Meskipun biasanya tidak berbahaya, rasa tidak nyaman yang ditimbulkan sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari. Artikel ini akan membahas penyebab sakit tenggorokan, cara mengatasinya, serta langkah pencegahan yang efektif.

Penyebab Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari infeksi hingga kondisi lingkungan. Berikut adalah beberapa penyebab utamanya:

1. Infeksi Virus

Infeksi virus adalah penyebab paling umum dari sakit tenggorokan. Beberapa jenis virus yang sering memicu kondisi ini meliputi:

Pilek dan flu, Mono (mononukleosis), Cacar air, Campak, Croup, yang umumnya menyerang anak-anak dan ditandai dengan batuk menggonggong.

2. Infeksi Bakteri

Infeksi bakteri juga dapat menyebabkan sakit tenggorokan. Salah satu penyebab yang paling umum adalah Streptococcus pyogenes yang memicu radang tenggorokan.

3. Penyebab Lain

Selain infeksi, beberapa faktor lain yang dapat memicu sakit tenggorokan meliputi:

Alergi, seperti alergi debu, serbuk sari, atau bulu hewan.

Udara kering, terutama saat menggunakan AC atau pemanas ruangan.

Iritasi, seperti asap rokok, polusi udara, atau bahan kimia.

GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) yang menyebabkan asam lambung naik ke tenggorokan.

Sumber: