Nyeri Berulang pada Bagian Tubuh: Mengenali Penyebab dan Cara Tepat Menanganinya

MEDIALAMPUNG.CO.ID – Rasa nyeri adalah mekanisme alami tubuh untuk memberi sinyal bahwa ada kondisi yang perlu diperhatikan. 

Sesekali nyeri mungkin normal, misalnya setelah beraktivitas berat atau kurang tidur. 

Namun, bila keluhan nyeri muncul berulang pada area tubuh tertentu, kondisi ini sebaiknya tidak diabaikan. 

Nyeri yang terjadi terus-menerus bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan, mulai dari masalah sederhana seperti otot tegang hingga penyakit kronis yang memerlukan penanganan medis.

BACA JUGA:Ikut Tren Konsumen, Istana Hijab Permudah Transaksi dengan QRIS BRI

Mengapa Nyeri Bisa Terjadi Berulang?

Ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang mengalami keluhan nyeri yang datang kembali di bagian tubuh tertentu. 

Berikut beberapa penyebab yang sering dijumpai:

BACA JUGA:BRI 15 Tahun Konsisten Beri Dana Pendidikan Paskibraka Nasional

1. Postur tubuh yang tidak tepat

Kebiasaan sehari-hari yang tampak sepele, seperti duduk terlalu lama di depan komputer, tidur dengan posisi salah, atau sering membawa tas berat di satu sisi bahu, dapat membuat otot dan sendi bekerja tidak seimbang. Akibatnya, timbul nyeri berulang terutama di area punggung bawah, leher, dan bahu.

2. Cedera lama yang belum pulih sempurna

Bekas cedera olahraga atau kecelakaan dapat meninggalkan kerusakan pada otot, ligamen, maupun persendian. Meski awalnya terasa membaik, nyeri bisa muncul kembali ketika bagian tubuh tersebut digunakan secara berlebihan atau mendapat tekanan berulang.

BACA JUGA:Festival Pesona Bunaken: Pesona Laut dan Budaya Sulawesi Utara

Sumber: