MEDIALAMPUNG.CO.ID - Menggunakan bahan herbal untuk membersihkan darah dipercaya dapat mencegah berbagai penyakit.
Darah memiliki peran penting dalam tubuh manusia, mulai dari mengangkut oksigen ke seluruh organ hingga membantu mengatur suhu tubuh.
Mengingat fungsinya yang krusial, menjaga kesehatan darah menjadi prioritas bagi banyak orang.
Salah satu cara yang dianjurkan adalah dengan mengonsumsi bahan alami yang bisa membantu membersihkan darah.
BACA JUGA: Cara Buat Makanan Kucing Homemade dan Pastinya Lebih Hemat
dr. Zaidul Akbar, seorang ahli kesehatan, membagikan resep herbal alami yang bermanfaat untuk menjaga kebersihan darah.
Menurut dr. Zaidul Akbar, makanan yang tergolong dalam kelompok bawang-bawangan sangat baik untuk kesehatan pembuluh darah.
"Semua jenis bawang-bawangan bagus untuk pembuluh darah, seperti bawang merah, bawang putih, dan bahkan yang sudah difermentasi juga sangat bermanfaat," ujarnya.
Selain bawang-bawangan, dr. Zaidul Akbar juga merekomendasikan habbatussauda dan kunyit, yang memiliki khasiat serupa dalam membersihkan darah.
BACA JUGA:Tips Budidaya Ikan Lele: Cara Agar Ikan Lele Tidak Mudah Mati
Untuk membantu membersihkan lemak dalam darah, konsumsi alpukat secara rutin juga sangat dianjurkan.
"Alpukat yang dimakan setiap hari sangat baik untuk menghilangkan lemak, membersihkan darah, dan memperkuat pembuluh darah," tambahnya.
Selain itu, madu juga bisa digunakan sebagai bahan alami yang membantu membersihkan darah.
dr. Zaidul Akbar juga membagikan resep minuman herbal yang terdiri dari jahe, cuka, madu, dan bawang putih sebagai ramuan pembersih darah.