
Ketenangan itu bagian dari pikiran yang support dari bagian jiwa. Jadi kunci ketenangan yang sebenarnya ada di hati atau jiwa, jika hati memiliki rasa iri dan dengki maka hidupnya tidak akan selalu tenang.
Cara Menenangkan Hati
Amalan dapat menenangkan diri itu tidak ada yang lain, kecuali meningkatkan ibadah, meningkatkan amal shaleh, meningkatkan ketaatan.
Karena semua jenis amal saleh ada dalam Al-qur'an disebut zikir. Sholat dan doa yang disebut zikir.
BACA JUGA:Ustad Adi Hidayat : Bersedekah Jadi Salah Satu Bentuk Berbakti Kepada Orang Tua yang Sudah Meninggal
Karena setiap berdoa dan sholat akan ada ketenangan yang akan dirasakan.
Memperbanyak baca Al Quran juga dapat memberi ketenangan, karena baca Al-Quran disebut zikir.
Sebagaimana Allah sebutkan dalam Al-qur'an ciri-ciri orang beriman selalu ada getaran di jiwanya, dan jika dibacakan ayat Allah maka akan bertambah keimanannya.*