Nyeri Perut Saat Ovulasi: Gejala Normal atau Tanda Bahaya?

MEDIALAMPUNG.CO.ID – Banyak wanita mengalami nyeri di bagian bawah perut menjelang pertengahan siklus menstruasi.

Rasa sakit ini bisa menimbulkan kekhawatiran, terutama jika datang tiba-tiba atau belum pernah dirasakan sebelumnya. Dalam dunia medis, kondisi ini dikenal sebagai mittelschmerz, istilah dari bahasa Jerman yang berarti "nyeri pertengahan".

Namun, apakah nyeri ovulasi ini merupakan hal yang normal atau justru sinyal adanya masalah kesehatan yang serius?

Nyeri ovulasi adalah rasa tidak nyaman atau nyeri yang muncul di salah satu sisi perut bagian bawah, biasanya terjadi sekitar hari ke-14 dari siklus menstruasi – waktu ketika ovulasi atau pelepasan sel telur dari ovarium terjadi.

BACA JUGA:Di Mana Letak Usus Buntu? Pentingnya Mengenal Posisi dan Gejala Apendisitis

Tingkat nyeri ini bisa berbeda-beda pada setiap wanita. Beberapa hanya merasakan sensasi seperti kram ringan, sementara yang lain bisa mengalami rasa nyeri tajam yang cukup mengganggu.

Karakteristik nyeri ovulasi antara lain:

• Sensasi seperti ditusuk jarum atau nyeri tajam
• Nyeri tumpul yang konstan di satu sisi perut
• Berlangsung selama beberapa menit hingga beberapa jam
• Kadang disertai bercak darah ringan (spotting)

Meski terasa tidak nyaman, sebagian besar kasus nyeri ovulasi masih tergolong normal dan tidak memerlukan penanganan medis khusus.

BACA JUGA:BRI dan Indogrosir Luncurkan Kartu Debit untuk Dukung UMKM

Penyebab Nyeri Saat Ovulasi

Ada beberapa proses alami dalam tubuh wanita yang dapat memicu nyeri selama ovulasi, di antaranya:

1. Peregangan Folikel Ovarium

Saat sel telur berkembang, folikel yang menjadi tempat tumbuhnya akan membesar dan menekan jaringan di sekitarnya. Tekanan ini bisa menimbulkan rasa nyeri.

BACA JUGA:Tak Hanya Lezat, Makanan-Makanan Ini Terbukti Bantu Cegah Stroke Secara Alami

Sumber: